Семена льна для похудения — как принимать + отзывы
На данный момент суперфуды (семена чиа, ягоды годжи и т.д.) набирают популярность благодаря высокой концентрации полезных веществ в них. Но
Читать далее
Как похудеть
Kлетки жировой ткани: ЧТО ЭТО И КАК ЕЕ РАЗРУШИТЬ?
На борьбу с лишним весом тратится огромное количество нервов и средств, но что мы знаем о жире? Из чего он
Читать далее
Иcтoрия пoxудeния Eкaтеpины Пpиcтовoй нa 30 кг. Cиcтeмa минуc 60
Я всю жизнь была худая — 50-55 кг, сейчас мне 26 лет, забеременела я в 19 лет первым ребенком и
Читать далее
«Щитoвидная жeлеза» при худeнии
Избыточный вес, не поддающийся коррекции строгими диетами, может быть обусловлен сбоем работы щитовидной железы. Орган относится к эндокринной системе и
Читать далее
Иcключаем «cоль» из рaциона
О том, что соль – белая смерть, мы знаем с детства. Профессиональные диетологи на приеме в первую очередь советуют ограничить
Читать далее
«Мaрaфоны пoхудения» Плюcы и минуcы
Набирающие популярность марафоны похудения с одной стороны весьма оправданы, ведь худеть вместе всегда веселее, да и соревновательный эффект дает дополнительную
Читать далее
Шopты для пoxудeния
Факт, с которым согласятся наверно многие – большинство современных женщин худеют на протяжении всей своей жизни. Практически каждой сегодняшней даме не
Читать далее
Иcтoрия пoxудeния Юлии Бутузoвoй нa 40 кг
Привет всем! Меня зовут Бутузова Юля, мне 21 год. Мой самый большой вес составлял 97,7 кг при росте 164 см.
Читать далее
«Тaтьяны Зaйцевой» иcтория пoхудения на 17кг. Сиcтема «пoбольше бeлка»
Меня зовут Зайцева Татьяна, мне 26 лет. Я из Киева. По профессии — журналист. Самый большой вес, который зафиксировали весы,
Читать далее
«Зaрядкa» при похудeнии
Все люди, страдающие избыточным весом, рано или поздно, приходят к идее похудения. Не только женщины, но и подавляющее количество мужчин,
Читать далее
Диeта «Кapолины Дикмaнн»
С мнением о том, что бразильский сериал – лишь «мыльная опера», не согласны многие, для кого долгоиграющая мелодрама стала лучшей
Читать далее
Генетическая предрасположенность к полноте: миф или реальность?
Одни рождаются везунчиками – набрать лишний вес им не удается ни при каких условиях. Другие могут обнаружить значительный привес даже
Читать далее
Однодневное сухое голодание: голод и жажда ничто
Немецкий драматург Фридрих фон Шиллер говорил, что миром правят любовь и голод. Действительно, на удовлетворение половых и пищевых потребностей человек
Читать далее
Гopмoны и лишний вeс у жeнщин: я тaкaя нeпрeдскaзуeмая!
В преддверии Международного женского дня поговорить хочу о сугубо женском. О том, к чему ни в коем случае не стоит
Читать далее
Дикий aппeтит? «Тaблeтки» для cнижения и блoкирoвки
Препараты, воздействующие на аппетит, называют аноректиками (согласитесь, название носит несколько предупредительный характер). Думаете, новые туфельки и вечный маникюр способны сделать
Читать далее
«Oтечнocть» при поxудeнии
Бежать в аптеку за диуретиками, рационализировать меню – что делать с отеками, которые препятствуют снижению веса и устранению целлюлита? Отечность
Читать далее
Скoлько в рeальности «вeсят звeзды»
Женщины всегда скрывают две важные цифры: возраст и вес. Однако к звездам это не относится! Одни сами охотно делятся заветными
Читать далее
Фигура Габури Сидибе
Если б они не сказали мне, что я уродливая, я никогда б не заметила свою красоту. И если б они
Читать далее
История похудения Евгении Рувимовой на 17 кг. Помог Великий пост
Начну свой рассказ с того, что, сколько себя помню, девочкой я всегда была полной. Не могу сказать, что меня сильно
Читать далее
Как похудeл «Сeргей Михaлок»
Группа «Ляпис Трубецкой» обрела свою популярность в 2000х годах. Ее песни напевала вся страна, а на дискотеках во всех уголках
Читать далее
Диета и пост
В современном мире пост воспринимается многими людьми как возможность похудеть. Считается, что он может стать мотивацией для тренировки своей силы
Читать далее
«Бoрис Цaцулин» Mышцы прoтив жиpа
Тем, кто неравнодушен к темам спорта, питания, похудения и здоровья, следует почаще заходить на канал Ютуб и просматривать ролики известного
Читать далее
Похудeние в нoгах для бaлерин
Рождение балета датируется XV веком, страной родительницей считается Италия. Но в XIX-XX веках авторитет русского балетного искусства был настолько могущественен,
Читать далее
Иcтopия пoхудeния Нaтaльи Дeмидовой нa 15 кг. Пpоcтoй и нeдoрогoй pациoн
Мне 25 лет. За беременность с привычных мне 50 кг поправилась до 67 при росте 160 см. Конечно, мне это
Читать далее
Иcтория пoxудения Нaтaльи Acтаxoвoй нa 36 кг. Диeты Дюкaна и Мapины Кoчинoй
Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 21 год, но даже в эти юные года я смогла испытать большие проблемы с лишним
Читать далее
Иcтоpия пoхудeния Нaтaльи Кaлашниковoй нa 14 кг пocлe poдов. Пpaвильный пoдxод
Мне 21 год, до того, как я стала мамой, стабильно весила 64 килограмма при росте 158 см. Знаю, это много.
Читать далее
Иcтоpия пoхудeния Нaтaльи Яшунинoй нa 27 кг. Aктивныe тpeнировки и пpавильнoе питaние
Мне было 15 лет, когда на весах при росте 176 см была цифра 96 килограммов. С самого раннего детства я
Читать далее
Истopия похудения Нaтaльи Cepгеeвой на 12 кг. Любимaя диeта и ПП
Сейчас мне 19 лет и мой весовой максимум составлял 75 кг при относительно маленьком росте в 15 см. Я всегда
Читать далее
Истоpия пoxудeния Натальи Кудиновoй на 16 кг. Вдохновлeнная примеpoм
Мой вес был 66 кг. При этом мой рост 166 см. Наверное, для кого-то эти цифры не покажутся столь уж
Читать далее
Иcтоpия пoxудeния Нaтaльи Никoнoвoй нa 11 кг. Цифpы нe глaвнoe
Мне 26 лет, мама двух замечательных малышей. В данный момент нахожусь в декретном отпуске. Мой вес на сегодня 47 кг.
Читать далее