Запеканка мясная с тыквой и тимьяном
Ингредиенты Мякоть тыквы – 0,5 кг Фарш из постной говядины – 0,5 кг Лук репчатый – 1 шт. Томаты зрелые
Читать далееИнгредиенты Мякоть тыквы – 0,5 кг Фарш из постной говядины – 0,5 кг Лук репчатый – 1 шт. Томаты зрелые
Читать далееЗапеканка из кабачков с грибами — лучшее блюдо, которое можно подать на стол, удивив своих близких. А как его лучше
Читать далееОдин из бюджетных, быстрых и низкокалорийных рецептов, которые могут заменить как полноценный завтрак, так и использовать вместо десерта для всей
Читать далееПостсоветское прошлое, которое прочно укоренило в нас привычку съедать невкусный творог или вчерашние макароны в блюде под названием диетическая запеканка
Читать далееВ современном мире суповые диеты для снижения веса пользуются огромной популярностью, ведь готовить их очень просто, к тому же они
Читать далееПлоды авокадо зачастую применяются как ингредиент для различных салатов: овощные, рыбные, фруктовые, мясные салаты получаются своеобразные в совмещении с авокадо.
Читать далееКакая бы ни была диета, жесткая или щадящая, она всегда предполагает ограничения в сладком или его полное исключение. Это стресс
Читать далееХудеющие считают, что результата они смогут достичь, только отказавшись от большинства продуктов из собственного меню. Однако привычные блюда, которые входят
Читать далееСуществует такая старая поговорка — хлеб всему голова. Множество людей, которые намереваются избавиться от излишних килограммов, зачастую забывают о ней
Читать далееПриближается лето и это значит, что в рацион можно будет включать наибольшее количество овощей и фруктов, содействующих похудению. Летом наконец-то
Читать далееИнгредиенты: овсяные отруби или хлопья — 4–5 ст. л.; яблоко — 3 средних; йогурт обезжиренный — 160 мл; корица —
Читать далееЦенный источник белка – сыры, не всегда однозначно полезны, поскольку могут содержать много соли, жиров или химических веществ. Диетический сыр
Читать далееЗнаете, если бы овсянку, гречку и грудку можно было бы щедро сдобрить майонезом, то приверженцев правильного питания было бы гораздо
Читать далееВ 21 веке изобретено такое количество диет, что буквально каждый человек может выбрать их по собственному вкусу, учитывая полезность и
Читать далееНеобязательно полностью отказываться от свежего ароматного хлеба! Даже при похудении хлебобулочные изделия можно включать в свой рацион практически ежедневно, но
Читать далееИз множества способов похудения, которые постоянно обговариваются на различных форумах и сайтах, заслуженной популярность пользуется употребление зеленого жиросжигающего коктейля. Такое
Читать далееВкусный и полезный холодный суп на кефире самое то в летнюю жару! А его легкость вас приятно удивит. Ингредиенты супа:
Читать далееКазалось бы, блины и стройная фигура – понятия несовместимые. Спешим развеять этот миф и поделиться с Вами рецептами протеиновых блинчиков,
Читать далееВеликий пост приходится на 27 февраля и продлится до 15 апреля 2017 года. Православный пост является строжайшим табу на определенные
Читать далееСчитанные дни остались до Нового года. Неудивительно, что сегодня многие хозяйки ломают голову над тем, какие приготовить ПП блюда на
Читать далееСодержание: сервировка стола основные правила закуски горячие блюда десерты и напитки видео салат «Собака» Что приготовить на новый год 2018
Читать далееВерой и правдой человеку давно служит белый рис для похудения, он пользуется заслуженным уважением за свои питательные свойства и пользу.
Читать далееУха для похудения Диетическая уха – отличный выбор тех, кто решил похудеть и сел на диету. Традиционное русское блюдо готовится
Читать далееОтказаться от привычных продуктов – самая сложная часть диеты, если же вместо обычного готовить банановый хлеб, то соблюдать диету станет
Читать далееЦенный источник белка, который к тому же легко и удобно готовить, а салаты из вареных яиц, рецепты приготовления которых имеют
Читать далееДиета или правильное питание, вовсе не предполагает отказ от макаронных изделий, главное правильно их приготовить. Диетическая паста – идеальный вариант
Читать далееНе теряющие популярности суши, пришедшие из японской кухни, уже давно настолько прочно обосновались в нашем рационе, что даже местные хозяйки
Читать далееМногие худеющие грешат тем, что не считают калории в напитках и незначительных перекусах. Диетическое мороженое может существенно снизить количество потребленных
Читать далееВторым по неприкосновенности в каждом доме, после маминой любимой вазы был мамин любимый цветок. И не приведи господи под каким-то
Читать далееПриверженцы здорового питания вынуждены озаботиться не только завтраком-обедом и ужином, но также им необходимы ПП перекусы. Они мало того, что
Читать далее