Бодифлекс Shapely Secrets программа похудения Грир Чайлдерс

Несмотря на отсутствие научных фактов, подтверждающих эффективность программы бодифлекс, она существенно помогла миллионам представительниц прекрасного пола, которые хотели снизить вес.

Читать далее

«Бoдифлeкс» VS «Оcкиcайз»

Существует много способов похудеть и поддерживать свое тело в хорошей форме. Благодаря различными тренингам вроде каланетики, пилатеса и фитнеса, необычных

Читать далее

Cкачать упрaжнения «Бoдифлeкс»

Систему упражнений бодифлекс воплотила в жизнь Грир Чайлдерс. В поисках эффективного метода похудения она скомбинировала дыхательные упражнения с движениями на

Читать далее

Oтзыв о доcтигнутом рeзультате в бoдифлексе

Отзыв о результате с Бодифлекс я решила оставить после прочитанной мной книги Грир Чайлдерс о бодифлексе. Я решила им заняться и

Читать далее

Бoдифлeкс Шлюпкa

Упражнение «Шлюпка» великолепно прорабатывает внутреннюю поверхность бедра. «Шлюпка» хорошо подтягивает дряблые мышцы бедер. Выполнение упражнения Бодифлекс Шлюпка Исходное положение: садитесь на

Читать далее