«Роrt Dе Brаs» чтo этo тaкoe
Port De Bras (пер. с французского – движение рук и тела) — это отработанные техники танцевальных па, предназначенные для развития
Читать далееPort De Bras (пер. с французского – движение рук и тела) — это отработанные техники танцевальных па, предназначенные для развития
Читать далееУже больше полвека обруч является популярным тренажером среди женщин различных возрастов. Всем известно, что обруч помогает подтянуть фигуру, добиться осиной
Читать далееВ настоящее время возникло направление для сокращения объемов области ягодиц и талии при помощи обруча. Если вы научитесь крутить его
Читать далееВ большинстве случаев каждый из нас посещает спортзал с определенной целью: некоторые желают накачать ягодицы, другие очень переживают по поводу
Читать далееЧеловеку в любом возрасте для поддержки работоспособности и нормальной жизнедеятельности организма необходима физическая нагрузка. А фитнес для пожилых наиболее актуален.
Читать далееПохудеть без диеты? Легко, если организовать режим, при котором расход калорий будет превышать «доход». И без дополнительной порции физической нагрузки
Читать далееГорячий шоколад, корично-имбирная выпечка, шерстяной объемный свитер – зима предоставляет уйму возможностей для того, чтобы обзавестись лишними килограммами. Когда хочется
Читать далееНабирающий обороты EMS фитнес отзывы врачей о котором все больше меняются от настороженных к положительным, находит поклонников среди самой разной
Читать далееХотите связать свою жизнь со спортом и учить других жить здОрово и здорОво? Тогда вам прямая дорога в фитнес-инструкторы. Тех,
Читать далееВредные и опасные для здоровья упражнения присутствуют в каждом виде спорта. Под термином «опасные упражнения», в фитнесе, понимают движения, которые
Читать далееОбщее наименование целой группы фитнес-занятий называется — Силовая аэробика. В эту группу также входят тренировки на проработу отдельных проблемных зон.
Читать далееСегодня существует широкий выбор тренажеров как для занятий в фитнес-клубах, спортзалах, так и дома. Power Plate — это тренажер, который
Читать далееДля одних людей бег является общетонизирующим занятием. А вот для других — это метод снизить массу тела, третьи профессионально занимаются
Читать далееПохудеть, избавиться от целлюлита, обрести рельефный контур, активизировать обмен веществ, укрепить здоровье – эти и другие эффекты обещает комплекс «PowerBody».
Читать далееВ системе силовых тренировок – новый тренд, который обретает поклонников как в среде профессиональных спортсменов, так и среди новичков-любителей. TRX-тренажер
Читать далееБолее подробная информация у менеджеров по телефону по ссылке ниже. Трекер помогает наладить артериальное давление. Пользователи хвалят автоматически продуманную систему.
Читать далееОдной из самых популярных спортсменок-бикини и фитнес-мам является Екатерина Шохина. Красавица воспитывает четверых детей. Справедливости ради заметим, что только двоих
Читать далееБольшинство современных женщин и мужчин пытаются решить волнующую их проблему: «Как быть – посещать спортзалы и фитнес-центры, либо для обретения
Читать далееЭффективной кардионагрузкой считается бег по лестнице, помимо этого появляется замечательная возможность сбросить лишние килограммы и привести фигуру в норму. Вовсе
Читать далееКаждая девушка, следуя примеру мировых модных тенденций, мечтает быть стройной. Практически каждая придерживалась разнообразных диет, или посещала фитнес клубы. Но
Читать далееЕсли каждое утро начинается с трудного подъема из теплой постели, а мысли о холоде за пределами одеяла вызывают панический ужас,
Читать далееОдним из условий поддержания привлекательной формы и одним из особенно результативных методов борьбы с лишними килограммами являются физические нагрузки. Если
Читать далееХудощавость, так же как и полнота являются результатом многих факторов: образа жизни, наследственности, привычки питания, состояния здоровья и так далее.
Читать далееМногие уже наслышаны и знают, что бег помогает похудеть, бег укрепляет сердце. И вообще, если хочешь жить — беги. Сразу
Читать далееСпециалисты считают, что одним из эффективных способов похудеть являются утренние пробежки. Но из-за нашей лени, погодных условий и различных отговорок
Читать далееВсе люди делятся на тех, кто поднимается с кровати на «раз, два, три» и тех, кто валяется в ней до
Читать далееСуществует спортивный снаряд, который легко умещается в косметичке. Знакомьтесь, эспандер для похудения – самый дешевый и компактный тренажер в мире.
Читать далееНе у всех есть возможность посещать тренажерные залы и стадионы так часто, как хотелось бы, поэтому спортивный инвентарь для дома
Читать далееВесенний сезон фитнес-бикини 2017 выдался красочным, интересным, неожиданным на результаты и, как всегда, полным интриг. Сегодня конкуренция среди спортсменок очень
Читать далееСреди спортивной одежды леггинсы для фитнеса занимают ключевое место. Оно и не удивительно, ведь в них куда удобнее заниматься в
Читать далее