Дapья Лиcичкинa видeо тpeниpoвка Xудeем к лeту, упpaжнения для жeнщин

Чем ближе становится сезон бикини, тем отчаяннее становятся попытки похудеть. В конце концов остается слишком мало времени для того чтобы

Читать далее

Диета «Оксаны Самойлова»

Супруга рэпера Джигана, основательница модного бренда MiraSezar, владелица фитнес-проекта «Fit For You» Оксана Самойлова возглавила ТОП российских красавиц-мам. На ее

Читать далее

«Иpина Туpчинcкая» и ее фигуpа

Вдова знаменитого шоумена и спортсмена Ирина Турчинская – женщина удивительной силы. После трагической смерти супруга она смогла преодолеть боль, стать

Читать далее

Ефим Шифрин. Диеты и спорт в жизни артиста

Знаменитый юморист Ефим Шифрин прославился не только благодаря своему таланту, но и отличной физической форме. Несмотря на то что юмористу

Читать далее

Тренажерная программа для девушек для похудения

Каждая девушка мечтает о красивой стройной фигуре, упругом животе и подтянутой груди. Но многим кажется, что это только миф и

Читать далее

Дeвушки фитнeс-бикини

К этим дамам никто не остается равнодушным: ими либо восхищаются, либо их критикуют. Однако наши героини с радостью принимают возгласы

Читать далее

«Плaнка» упрaжнение для снижения вeса

Есть на свете одно упражнение, которое волшебным образом подтягивает почти все мышцы тела всего за несколько минут в день. Да-да,

Читать далее

Шейпинг: подбор упражнений и индивидуальный план питания

Статистика показывает, что большая часть девушек прибегает к занятиям по шейпингу. И это неудивительно, ведь подобный вид спорта способствует коррекции

Читать далее

Утренняя зарядка для похудения

С детства родители поучали, что зарядка по утрам – это незаменимое, очень полезное действие для нас. С помощью утренней зарядки

Читать далее

Шейпинг: упражнения для мышц пресса

Уникальность упражнений по шейпингу в том, что они призваны исправить проблемные участки фигуры. Если вы мечтаете стать счастливым обладателем идеального

Читать далее

Шейпинг: коррекция верхней части тела

Милые дамы, сегодня поговорим о том, как правильно скорректировать верхнюю часть тела. Речь идет об усовершенствовании формы рук, укреплении мышц

Читать далее

Спортсменки фитнес-бикини

Все еще нехотя подходите к зеркалу? Даже и не мечтаете о покупке узких джинс? С завистью просматриваете инстаграмы стройных подтянутых

Читать далее

Упражнения для пресса для девушек в домашних условиях

Сделать свой пресс идеальным можно и без посещения тренажерного зала. Для этого нужно выстроить правильный рацион и взять на вооружение

Читать далее
Adblock detector