Рубрика: Силовые тренировки, фитнес со свободными весами.

Интервью

Наталья Витюк. Интервью с чемпионкой мира по пауэрлифтингу в становой тяге

6 ноября 201815 июля 2020 admin 0 Комментариев Интервью с Тренерами, силовые тренировки

Многие любят жаловаться на то, что им не нравится их работа, вес, внешность и жизнь в целом. А менять что-то

Интервью

Екатерина Кузнецова. Интервью с чемпионкой Москвы в категории классический женский бодибилдинг

11 июля 201819 июля 2020 admin 0 Комментариев Интервью с Тренерами, силовые тренировки

В эпоху, когда здоровым образом жизни и правильным питанием увлекаются все повально (что не может не радовать), все чаще встречаются

Фитнес

5 лучших упражнений для рук

27 февраля 201719 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки

Красивые руки являются козырной картой женского тела, но и за ними нужен уход. Достаточно распространённой проблемой является обвисшая кожа со

Питание

«Ironman» для женского бодибилдинга

5 декабря 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев айронмен, Питание и тренировки, силовые тренировки, Спортивное питание

Если до недавнего времени большинство задавалось вопросом: «нужно ли спортивное питание для женщин», то сейчас вопрос стоит в том, какое

Питание

Ironman спортивное питание для мужчин

Мало у кого получается сразу накачать красивое рельефное тело. Как правило, этот путь тернист и сложен, хотя бы потому что

Питание

Экономичные предложения? Айронмен спортпит?

4 декабря 201619 июля 2020 admin 0 Комментариев Питание и тренировки, силовые тренировки, Спортивное питание

Каждый, кто однажды впервые пришел в зал и увидел тех, кто занимается уже не первый год, рано или поздно задумывается

Питание

ПП «Ironman»

3 декабря 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев айронмен, Питание и тренировки, силовые тренировки, Спортивное питание

Не секрет, что при активных занятиях спортом необходимо правильно сбалансированное питание. Чем выше нагрузка, тем выше требования к качеству питания.

История похудения Артема Караваева на 3 кг отзыв

Истории До и После Как похудеть

История похудения Артема Караваева на 3 кг. Набор мышечной массы

12 августа 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев Иcтории поxудeния Дo и Пoсле, отзывы о похудении, похудeние до и поcле мужчины, силовые тренировки

На данный момент мне 20 лет. Мой самый большой вес был 87 кг при росте 180-182 см. Меня всегда не устраивала

Интервью

Олег Панов. Интервью с экс-участником телепроекта Дом-2

7 августа 201619 июля 2020 admin 0 Комментариев интeрвью c учacтникaми ДOМ-2, Интервью с Суперстар, Питание и тренировки, профитнес, силовые тренировки

Олег Панов известен российскому телезрителю как экс-участник скандального телепроекта Дома-2 (удивительно, как бы не критиковали эту передачу, она существует уже

Интервью

Андрей Петрук. Интервью с многократным чемпионом Европы и мира по жиму

24 июня 201619 июля 2020 admin 0 Комментариев Интервью с Суперстар, силовые тренировки

Андрей Петрук – один из сильнейших жимовиков планеты. Уже в 19 лет он смог покорить штангу весом 200 кг. А

Интервью

Людмила Сергеева. Интервью с известным фитнес-тренером

4 июня 201619 июля 2020 admin 0 Комментариев зaнятия фитнecoм, Интервью с Тренерами, силовые тренировки

Когда-то и она страдала от лишнего веса и не могла смотреть на свое отражение веса. Сейчас же точеная фигура этой

Интервью

Cтeфaн Чaпoвский. Интepвью c Пpедседателeм Фeдepации Нaтуpальнoго бoдибилдингa

14 мая 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев Интервью с Тренерами, силовые тренировки

Желание получить красивое сексуальное и подтянутое тело сегодня заставляет многих отправляться в тренажерные залы. И если одни, найдя индивидуального тренера

Фитнес

Прoгрaмма трeнировок для «вeрхней чaсти» тeла

16 марта 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки, тренажерный зал для похудения

Тренировка, тренировка и ещё раз тренировка… только так можно достигнуть хорошего результата. Что касается упражнений для верхней части тела –

Как похудеть

«Чтo лучшe» для снижения веса

13 марта 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев кардио тренировки, силовые тренировки

Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре и старается сделать все возможное, чтобы добиться этого результата. К тому же хочется добиться

Фитнес

Дeвушки фитнeс-бикини

9 марта 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев зaнятия фитнecoм, Как худеют звезды, Питание и тренировки, силовые тренировки, спорт видео, танцы при похудении, фитнес программы для похудения, фитнес танцы для похудения, Фитнес-бикини

К этим дамам никто не остается равнодушным: ими либо восхищаются, либо их критикуют. Однако наши героини с радостью принимают возгласы

Как похудеть

История похудения Людмилы Мацевило на 30 кг. Бег и силовые тренировки

4 марта 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев Бег при похудении, Иcтории поxудeния Дo и Пoсле, отзывы о похудении, силовые тренировки, Спорт при похудении

Приветик всем! Раз вы здесь, то, смею предположить, мечтаете изменить свою жизнь к лучшему: сбросить лишний вес, улучшить свое здоровье

Силовые

Фигура и мышцы Ван Дамма

6 февраля 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев диеты от звезд, Как худеют звезды, силовые тренировки, Спорт при похудении

Жан-Клод Ван Дамм – американский актёр, талантливый продюсер, мастер боевых искусств и просто мужчина-загляденье. Лишь одному актеру известно, сколько труда

Силовые

ТОП 6 популярных видов гантелей в интернет-магазине «Aliexpress»

3 февраля 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки

Гантели – обязательный атрибут домашних силовых занятий. С их помощью можно не только быстрее похудеть, но привести мышцы в тонус.

Фитнес

Бoдирок

19 октября 201519 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки, Фитнес упражнения

Бодирок – история о том, как фитнес может преобразить жизнь, о мечтах и их реализации, о каждой из нас, кто

Фитнес

«Трeнирoвки» для снижения веса

20 ноября 201319 июля 2020 admin 2 комментария кардио тренировки, силовые тренировки

Чтобы девушкам и парням похудеть быстро, требуются программы тренировок направленные на сжигание жира. Эти тренировки проводятся, как правило, в очень

Фитнес

Тренировка Лифтинг

12 сентября 201215 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки

Lifting тренировка подходит для представительниц женского пола любого возраста. Если ваша цель — подтянуть мускулы, откорректировать фигуру и сжечь лишний

Фитнес

CrossFit для похудения

30 августа 201219 июля 2020 admin 1 Комментарий силовые тренировки

Программа тренировки CrossFit изначально была разработана для студентов полицейских Академий США, чтобы быстро и без каких-либо затруднений привести их в

Упражнения для похудения

Эффективность «Упражнения с гирями» для девушек

30 августа 201215 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки

Если вы мечтаете обрести красиве руки, талию, пресс, спину, ягодицы и за очень короткое время тогда упражнения с гирями для

Упражнения для похудения

Комплексные «упражнения» для снижения веса

26 августа 201219 июля 2020 admin 0 Комментариев кардио тренировки, силовые тренировки

Комплексные упражнения для похудения представляют собой определенные движения, с помощью которых вы будете задействовать в работу практически все группы мышц.

Силовые

«Силoвые трeнировки» для снижения веса

25 августа 201215 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки

Интенсивность наших мускул достигает пика в двадцатипятилетнем возрасте, после чего постепенно при обстоятельствах инертной жизни мы их лишаемся… Чем больше

Упражнения для похудения

Тренировки при сколиозе

25 августа 201215 июля 2020 admin 0 Комментариев силовые тренировки

При заболевании сколиоз такой вид спорта, как гимнастика, базируется на научном подходе, ввиду того что травмы хребта при наличии сколиоза

Силовые

«Гaнтели» для похудeния

26 февраля 201219 июля 2020 admin 2 комментария силовые тренировки

Гантелями называют спортивные приспособления, которые применяют для укрепления связок, суставов, а также для развития мышц. Также их можно применять как

Руки и их похудение