Прaвильный зaвтрак, обeд и ужин

Для того чтобы привести фигуру в форму вовсе не обязательно истязать себя ограничивающими диетами и морить голодом. Такой подход не

Читать далее

От кaких 5-ти прoдуктов нужно «откaзaться» для снижeния вeса

Для того чтобы худеть, не обязательно садиться на диету. В некоторых случаях питание «по плану» может вообще не сдвинуть вес.

Читать далее

ТОП-7 «рaстительных прoтеинов» на «IHеrb»

Растительный протеин – это идеальное решение для тех, кто соблюдает принципы вегетарианского питания. Максимальное количество белка содержат продукты животного происхождения,

Читать далее

Идeальная диeта от «Юлии Чeхoниной»

«Худеть или не худеть? Быть стройной «злюкой», на которой умопомрачительно смотрится любой наряд или оставаться эдакой «пышечкой-добряком», не вылезающей из

Читать далее

История похудения Анастасии Щитович на 35 кг. Правильное питание и спорт

Меня зовут Настя, мне 23 года. Я всегда была толстой. В детском саду, в школе и в техникуме я всегда

Читать далее

Иcтория пoхудeния Виктoрии Шaфорoстoвoй нa 35 кг. Пocпoрила нa дeньги

Девчонки, здравствуйте! Меня зовут Вика, сейчас мне 30 лет. Ровно год назад я решила похудеть. Точнее, брат за меня решил,

Читать далее

Питaниe Екатеpины Aндрeевой

Лицо Екатерины Андреевой знакомо, пожалуй, каждому жителю СНГ. Более 20 лет эта прекрасная женщина является не только успешной телеведущей, но

Читать далее

История похудения Екатерины Гимаевой на 10 килограммов. Диета на пару с подругой

Всем привет! Хочу рассказать свою историю похудения. Я никогда не отличалась особой худобой. Имела вполне обычное телосложение. При росте 162

Читать далее

Иcключаем «прoдукты» из рациoна, чтобы «убрaть живoт»

Способы очистить кишечник, вывести токсичные вещества и быстрой переработки жировых запасов. Согнать отложения жира. При соблюдении режима дня и правильного

Читать далее

Сбaлaнcированный «Зaвтрак, обeд, ужин»

Морить себя голодом во имя похудения чревато не только нарушением метаболизма. Наградой за неразумное усердие станет выпадение волос, плохая кожа,

Читать далее

Диeта «90 днeвнaя» — рaздельного питaния

Желая выглядеть привлекательно и иметь хорошие формы, вы часто прибегаете к различным диетам, которые часто являются не эффективными и негативно

Читать далее

Кoмплeксная прoграмма «кoррекции фигуры»

Каждая девушка, следуя примеру мировых модных тенденций, мечтает быть стройной. Практически каждая придерживалась разнообразных диет, или посещала фитнес клубы. Но

Читать далее

Кaкое «диeтичеcкое мяcо» лучше для снижения вeса

Любая грамотно составленная диета включает в себя мясо, как источник ценнейшего животного белка, без которого невозможно функционирование человеческого организма. Секрет

Читать далее

Диeта для «кoжи», «вoлос» и «нoгтей»

Чтобы оставаться молодыми и привлекательными, современные женщины посещают салоны красоты, тренажерные залы, покупают дорогую косметику по уходу за собой. Выполняя

Читать далее

Oшибки пpaвильного питaния: 5 пoпулярных зaблуждений о здорoвoм мeню

Знаете о здоровом рационе все? Мы готовы указать на ошибки правильного питания. Тем более, многие из них мешают худеть –

Читать далее

ПП для воcстановления «гoрмонального бaланса» у жeнщин

Правильный гормональный баланс делает женщину красивой, довольной собой и уверенной в своей привлекательности. Как только происходят какие-либо изменения, все отражается

Читать далее

Диета «Оксаны Самойлова»

Супруга рэпера Джигана, основательница модного бренда MiraSezar, владелица фитнес-проекта «Fit For You» Оксана Самойлова возглавила ТОП российских красавиц-мам. На ее

Читать далее

Кaк стaть «худoй»

Худоба стала панацеей современного общества, однако зачастую этот эталон портит внешность и выглядит вовсе не привлекательно. Мало того, эксперты уверены,

Читать далее
Adblock detector