Иcтopия пoхудения Нaтaлии Чупpиной нa 26 кг. Cиcтемa Углeвoдoв.нeт

До беременности вторым ребенком мой вес был около 60 кг. Рожать я ехала около 80 кг. После родов скинула мало,

Читать далее

Прoдукты бeз «углeвoдов»

Углеводы – главный поставщик энергии. Избыточное их поступление при недостатке движения приводит к полноте. Увлечение крахмалистой едой («американская» проблема, которая

Читать далее

Диeтa «Яичнaя» нa 4 нeдeли

Именно яйца являются источником одним из самых необходимых веществ, для улучшения работы мозга – ниацин. Вещество способствует образованию половых гормонов.

Читать далее

Диeта «Кoсмoнавтoв»

Диета космонавтов является одной из самых строгих, продолжительных, но в тоже время эффективных диет. Соблюдать подобную методику похудения сможет только

Читать далее

И бeз тoгo xудaя Нacтя Лиcова нe cлезaeт c диeт

Экс-участница скандального телепроекта Дом-2 Настя Лисова в последнее время с особой тщательностью готовит тело к пляжному сезону. В интервью нашему

Читать далее

«Марина Кочина» Интервью с автором системы питания

В эпоху, когда «чумой 21 века» впору называть лишний вес и даже ожирение, здоровое питание и все, что с ним

Читать далее

Иcтopия пoхудения Aлeны Вaхpушeвoй нa 22 кг

Всем привет! Мне 23 года. История моего похудения началась в сентябре 2014 года. История похудения. Проблема не только внешняя Все

Читать далее

Почему нежирная диета не дает результата?

Садясь на диету, мы вполне можем рассчитывать на некоторую потерю веса, в зависимости от ее вида и срока. Но к

Читать далее

Сколько нужно «есть углеводов» в день, чтобы «худеть».

Сколько углеводов нужно есть в день, чтобы похудеть? Если вы мечтаете о стройной фигуре, это необходимо знать. Почему? Потому что:

Читать далее

«Мeлисса Мaккарти» пoхудела пoчти в пoлтора рaза

Кто говорит о том, что толстым людям закрыт путь к успеху и славе?  Это совсем не так, ведь лишними килограммами

Читать далее

Австралийская диета

Австралийская диета получила свое название не потому, что состоит исключительно из продуктов, которые присутствуют в рационе жителей отдаленного континента. Расслабьтесь,

Читать далее

Персональная диета Кристины Агилеры

Американская певица и актриса Кристина Агилера – признанный секс-символ. Однако хорошую форму звезде было удерживать особенно трудно после рождения ребенка.

Читать далее

Кaк сoкратить употрeбление углeводов?

Низкоуглеводные диеты – тренд диетологии последних лет! Если раньше в лишнем весе и ожирении обвиняли жиры, то сейчас именно углеводы

Читать далее

Диeтa «Cимeoнcа»

Существование большого количества диет, работающих по одинаковому принципу, затрудняет выбор наиболее подходящей из них. Несколько в стороне от остальных стоит

Читать далее

Диeта «БУЧ»

Нашему организму довольно таки сложно приспособиться к диетам, ведь большинство из них направлено на изменение привычного питания на долгий срок.

Читать далее

«Cушка тeла» для снижения веса

Понятие сушка тела для похудения имеет прямое отношение к бодибилдингу, потому как именно бодибилдеры используют специальные системы питания, которые за

Читать далее

Диeта углeводного черeдования — мeню.

Диета углеводного чередования позаимствована у спортсменов, которые для достижения в мире спорта, вынуждены следить за регулярным поступлением веществ отвечающих за

Читать далее

Диeта «Бeлкoвaя»

Часто среди спортсменов, особенно бодибилдеров, можно услышать интригующие разговоры о применении и пользе, так называемой белковой диеты. Эти разговоры также

Читать далее

Водная диета

Несмотря на название, водная диета не предполагает употребление только воды. Хотя именно жидкости эта система похудения призывает уделять особое внимание.

Читать далее

Диeты «Бeлково-овoщные» для снижения вeса

Эффективное похудение и снижение веса действительно может уходить на белково-овощной диете. За 5 дней может уйти до 4 килограмм. Предполагается,

Читать далее
Adblock detector