Рубрика: фитнес дома.

Старые модели, которые были очень распространены в советских семьях, представляли собой два металлических диска, соединенных между собой подшипником. Такая конструкция

Фитнес

Яндекс Маркет: Как выбрать эллиптический тренажер

25 февраля 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев как худеть дома, Трeнажeры для пoхудeния, фитнес дома

Эллиптический тренажер (орбитрек) – уникальный тренажер, который совместил в себе все плюсы дорожки и велосипеда. При этом во время занятий

Фитнес

Как выбрать «беговую дорожку»

15 февраля 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев Бег при похудении, фитнес дома

Беговая дорожка – идеальный кардио-тренажер для дома. Современные модели не занимают много места, зато вы сможете заниматься в любое удобное

Как похудеть

ТОП 4 роликов для пресса

27 января 201615 июля 2020 admin 0 Комментариев зaнятия фитнecoм, фитнес дома

Колесико для пресса – очень эффективный тренажер для всей группы мышц брюшного пресса. Еще одно его название – гимнастический ролик.

Фитнес

Cпорт в «дoмашних уcловиях» для снижения вeса

3 ноября 201515 июля 2020 admin 0 Комментариев как худеть дома, фитнес дома

Тренировки в фитнес-центре съедают уйму времени и денег. Причиной для категорического отказа от покупки абонемента может стать стеснительность или лень,

Фитнес

Кaк «нaйти врeмя» для домaшних трeнировок

30 октября 201319 июля 2020 admin 1 Комментарий как худеть дома, фитнес дома

В суете повседневных забот большинство женщин и определённый процент мужчин, утрачивают свою былую красоту, молодость и здоровье. Этого, безусловно, можно

Фитнес

Личный трeнер по фитнeсу для экoномных

27 августа 201215 июля 2020 admin 0 Комментариев Советы при похудении, фитнес дома

Главная беда многих новичков в фитнес-клубе – отсутствие знаний и понимания, что именно нужно делать, чтобы привести фигуру к желаемым

Фитнес

Фитнес в домашних условиях

22 августа 201219 июля 2020 admin 3 комментария фитнес дома

Стройная фигура и занятия спортом – неотделимые понятия. Но при снижении веса не каждый человек может себе позволить регулярное посещение

Фитнес

Фитнес в жару

20 августа 201215 июля 2020 admin 0 Комментариев зaнятия фитнecoм, фитнес дома

Многие специалисты спорят по вопросу на сколько эффективен фитнес в жару. С одной стороны жара может способствовать уходу лишних килограммов,

Как похудеть

«Домашнее похудение»

15 июля 201219 июля 2020 admin 13 комментариев йога при похудении, фитнес дома

У современной женщины именно стройная фигура ассоциируется с успешной карьерой и красотой. 90-60-90 – то о чем мечтают миллионы женщин

Бедра. Ноги. Ягодицы.

Кaк «умeньшить бeдра в домaшних услoвиях»

15 января 201215 июля 2020 admin 0 Комментариев Похудение бедер, фитнес дома

Чтобы откорректировать фигуру, не обязательно покупать дорогие абонементы в фитнес-центры, уменьшить бедра в домашних условиях помогут специальные упражнения, правильное питание