Вкуcныe pецепты вo вpемя пoстa

Недостаточная мотивация — главная проблема большинства худеющих. Учитывая, что весна, а затем и лето рано или поздно все равно наступят,

Читать далее

Домaшняя кoлбаса для тех, кто на диeте

«Правильное питание – это слишком сложно», «У меня нет времени», «Это дорого». Вот топ самых распространенных отговорок, среди тех, кто

Читать далее

Как приготовить диетическую запеканку

Постсоветское прошлое, которое прочно укоренило в нас привычку съедать невкусный творог или вчерашние макароны в блюде под названием диетическая запеканка

Читать далее

Чeм зaправить «диeтический сaлат»

Легкие низкокалорийные салаты являются основой ежедневного рациона приверженцев правильного питания и желающих похудеть. Но многие диетологи считают, что правильно заправить

Читать далее

Диeтический cыp в дoмaшниx уcлoвиях

Ценный источник белка – сыры, не всегда однозначно полезны, поскольку могут содержать много соли, жиров или химических веществ. Диетический сыр

Читать далее

Диeт-cоусы и ПП. К «мяcу», «рыбe и овoщам»

Знаете, если бы овсянку, гречку и грудку можно было бы щедро сдобрить майонезом, то приверженцев правильного питания было бы гораздо

Читать далее

Прoтеинoвые «блинчики»

Казалось бы, блины и стройная фигура – понятия несовместимые. Спешим развеять этот миф и поделиться с Вами рецептами протеиновых блинчиков,

Читать далее

Вeликий «прaвоcлавный пoст» 2017

Великий пост приходится на 27 февраля и продлится до 15 апреля 2017 года.  Православный пост является строжайшим табу на определенные

Читать далее

«Ухa» рeцeпты для снижения веса

Уха для похудения Диетическая уха – отличный выбор тех, кто решил похудеть и сел на диету. Традиционное русское блюдо готовится

Читать далее

«Бaнановый хлeб»

Отказаться от привычных продуктов – самая сложная часть диеты, если же вместо обычного готовить банановый хлеб, то соблюдать диету станет

Читать далее

Диeтичеcкая «пaста»

Диета или правильное питание, вовсе не предполагает отказ от макаронных изделий, главное правильно их приготовить. Диетическая паста – идеальный вариант

Читать далее

Диeтичеcкoе мopоженoе peцeпты

Многие худеющие грешат тем, что не считают калории в напитках и незначительных перекусах. Диетическое мороженое может существенно снизить количество потребленных

Читать далее

«ПП обeд» рeцепты для снижения вeса

Завтрак – углеводный, ужин – белковый, а каким должен быть обед? Рецепты приготовления последнего вызывают затруднения еще и потому, что

Читать далее

Рeцeпт: Углeводного зaвтрака

Несмотря на то, что у большинства худеющих, углеводы находятся в опале, именно углеводный завтрак – залог адекватного метаболизма, работы мозга

Читать далее

Бeлковый ужин «рeцепты» для снижения вeса

Всем, кто хоть немного интересуется принципами правильного питания, известно, что белковый ужин – наиболее полезный и вкусный способ закончить свой

Читать далее

Рецепты постных пирожков

Пирожки, которыми обязательно должно пахнуть в любом уютном доме, требуют некоторой сноровки в приготовлении. Рецепты постных пирожков могут даже превзойти

Читать далее

Постное печенье

Выпить чаю с печеньем под конец трапезы – привычка, идущая с детства. Постное печенье, приготовленное впрок, может стать прекрасным десертом

Читать далее

Рецепты постного торта

Олицетворение отречения от диеты и начала праздного образа жизни – тортик вовсе не обязательно должен быть с кучей крема из

Читать далее

Постные блины рецепты

Есть блюда, приготовление которых сродни искусству: они требуют не просто мастерства, а буквально фанатичного отношения. Все это, безусловно, относится к

Читать далее
Adblock detector