«Ягoды Гoджи» для cнижeния вecа

VEX

Ягоды Годжи совсем недавно стали широко известны в нашей стране, но уже пользуются немалым спросом. Это объясняется их необычным вкусом и множеством полезных свойств, делающих их просто незаменимым продуктом.

Так, уже доказано, что они обладают противовирусным, тонизирующим и антиоксидантным действием, повышают иммунитет и улучшают работу органов. Но даже это еще не все.

Эти плоды также могут помочь человеку избавиться от нескольких килограммов, что делает их просто незаменимыми для тысячей людей.

Способ применения Ягод Годжи

Наибольшее количество полезных веществ сохраняется естественно в свежих ягодах. Но к сожалению из-за того, что их привозят в нашу страну аж из Китая, при длительной транспортировке они не всегда могут хорошо сохраниться, поэтому в свежем виде их можно встретить не часто.

Гораздо проще найти засушенные ягоды.

Из них можно сделать вкусную и полезную настойку или отвар. В первом случае достаточно залить кипятком и немного настоять, а во втором случае – варить, как обычный компот.

Довольно часто ягоды Годжи используются при приготовлении чая.

Для этого нужно взять горсть ягод, залить их горячей водой и дать настояться минут 15. Пить полученный напиток рекомендуется 2-3 раза в сутки по половине стакана. Такой простой в приготовлении напиток позволит вам хорошо укрепить свой иммунитет, а также поможет в похудении, придавая организму дополнительную энергию.

Хотя такой напиток и называют чаем, но пить его лучше без добавления других ингредиентов – сахара или меда. Иначе вся полезность будет значительно снижена, и вы уж точно не сможете похудеть с таким чаем.

Лучше вместо сахара добавьте в свой чай еще несколько полезных ингредиентов. Например, это могут быть другие ягоды (смородина, черника и т.д.) или цветочные лепестки.
способы применения ягод годжи

Также можно, наоборот, использовать Годжи в качестве полезной добавки, взяв за основу обычный черный или зеленый чай.

К примеру, возьмите черный чай, добавьте к нему немного ягод и несколько цветков хризантемы. Пусть полученная смесь настоится минут 10, после чего ее можно пить, опять же без сахара и меда. Такой чай снимет с вас усталость и нормализует давление.

Кроме того, в Китае популярно делать из ягод спиртовые настойки.

Вот рецепт одной из них: возьмите 50 грамм ягод и залейте их 0,5 литра водки (45-градусной). Настаивать нужно минимум одну неделю. Употреблять следует по 10 мл 2 раза – утром и вечером. Такая настойка избавит вас от частых головокружений, улучшает остроту зрения и укрепит иммунную систему.

Из свежих или сушеных ягод также можно сделать вкусный джем или испечь с ними пирог. Полезных свойств в таком виде конечно останется меньше, но зато это точно будет вкусно.

Если вы приобретаете ягоды виде экстракта в таблетках, то нужно четко следовать указанной инструкции или же посоветоваться с врачом, поскольку эти плоды, как и любое лекарство, должны улучшить ваше здоровье, а не навредить.

Противопоказания

Хотя ягоды Годжи считаются очень полезными и рекомендуются всем, при их употреблении следует быть осторожными. Лучше всего сначала получить консультацию врача или диетолога, которые определят вашу оптимальную дозировку, поскольку при избыточном употреблении может появиться тошнота или рвота.

Запрещено кушать эти плоды беременным женщинам и в период кормления ребенка.

Также следует избегать этих ягод при проблемах с желудочно-кишечным трактом и при лечении диабета, поскольку годжи могут оказывать влияние на употребляемые вами лекарственные препараты.

Еще не до конца изучили взаимодействие ягод с лекарствами, поэтому следует воздержаться от них, если вы принимаете препараты, всасываемые организмом через печень, а именно фенитоин, ибупрофен, диклофенак, лозартан и др.

Больше о пользе и вреде ягод годжи здесь >>.

годжи как пить и где купить

Где купить

В наше время приобрести ягоды годжи – не проблема. В свежем или засушенном виде их можно найти в крупных супермаркетах и магазинах здорового питания. Если вам больше нравятся капсулы или порошки, то следует обратиться в аптеку. Также можно найти эти плоды в интернете, зайдя на сайт магазина или аптеки. Здесь обычно продаются ягоды в любом виде. Преимуществом интернет-магазинов является удобство их заказа и низкие цены.

Цена ягод годжи

Стоимость ягод может отличаться в зависимости от того, где они куплены. В среднем, цена за пакетик ягод (200 грамм) начинается от 400 рублей. Если покупать крупную партию, то цена может немного снизиться.

Результат похудения и здоровья.

При регулярном употреблении ягод годжи вы уже скоро заметите положительные изменения в организме. Они помогут вам наладить работу всех внутренних органов, стабилизируют давление, улучшают зрение и придадут вам бодрости и энергии. И конечно же еще один приятный бонус – если вы соблюдаете диету и занимаетесь спортом, то благодаря ягодам вы сможете похудеть гораздо быстрее. В среднем 7 кг за месяц.

«Ягoды Гoджи» для cнижeния вecа: 93 комментария

  • 19 марта 2014 в 13:44
    Permalink

    очень нравятся эти ягоды, на вкус кисло-сладкие. я их с собой таскаю как перекус. за неделю похудела на 1 кг? а кто еще пробовал?

    Ответ
    • 19 июля 2014 в 11:34
      Permalink

      Я парю горсть ягод в 2 л. термосе. Прошла неделя. Вес был 112 кг. Стал 111 Вывод — ерунда. Раз в туалет сходить…

      Ответ
    • 29 сентября 2014 в 14:54
      Permalink

      я их ем уже третий месяц,общее состояние улучшилось,а вес остался прежним

      Ответ
  • 11 апреля 2014 в 22:03
    Permalink

    Я живу в краю, где ягоды Годжи купить не проблема, они лежат в любом овощном магазине, продают их в небольших пакетиках и не очень дорого,но если честно,то ни разу не видала, чтобы их кто-то покупал… об их полезных качествах слышала противоречивые мнения- кто-то с восторгом рассказывает о похудении при их употреблении, кто-то ничего особенного в них не увидел. Чтобы иметь свое собственное мнение, купила пакетик, решила есть их и пить чай в течение месяца, посмотрим, какие будут результаты..

    Ответ
  • 12 апреля 2014 в 21:05
    Permalink

    Я употребляю ягоды, завариваю чай, да и так в течении дня делаю мини перекусы. Вкус приятный, и главное на фигуру действуют хорошо. Я за 2 недели потеряла в весе около 2 килограммов, и кожа на лице стала гораздо чище.

    Ответ
  • 12 апреля 2014 в 21:24
    Permalink

    От этих ягодок я просто в восторге! Особенно они незаменимы во время диеты. Я заметила от них такой эффект — после некоторого времени их употребления снижается аппетит, так что перестаешь бегать к холодильнику каждые полчаса за чем-нибудь вкусненьким. А еще на диете годжи помогают справиться с вялостью и слабостью, чувствуешь себя энергичной.

    Ответ
  • 13 апреля 2014 в 8:16
    Permalink

    О ягодах годжи узнала из рекламки в почтовом ящике, заинтересовалась и начала искать информацию в интернете. В итоге решила заказать их на сайте (в своем городе в продаже не нашла). Они правда снижают аппетит! Но думаю, на одни ягодки полагаться не стоит, не нужно забывать про спорт и правильное питание)

    Ответ
  • 13 апреля 2014 в 9:23
    Permalink

    Заказала ягоды годжи. 250 грамм. Приятные на вкус, чем-то напоминают изюм. Но я их заваривать даже пробовала, что то типа компота делать. Мне помогло скинуть вес, хотя и надо было совсем чуть-чуть.

    Ответ
    • 8 июня 2014 в 13:35
      Permalink

      и сколько ты заплатила за 250 грамм?

      Ответ
    • 21 октября 2014 в 13:16
      Permalink

      а где заказывали? мне сегодня пришла за 200 гр отдала 2000….

      Ответ
  • 15 апреля 2014 в 7:06
    Permalink

    О том, что такое ягоды годжи я узнала от сестры, она живёт в Германии и уже давно их применяет для похудения. Она мне их и посоветовала, как действенное и не вредное ( не химия ведь и не таблетки) надёжное средство для желающих похудеть. Рассказала как их принимать: заваривать и пить , то есть никаких сложных манипуляций делать не надо. Начинаю пить и стану к лету стройняшкой:))

    Ответ
  • 15 апреля 2014 в 9:29
    Permalink

    Купила ягоды Годжи и завариваю, как советуют. Начала пить недавно, так что результатами еще похвастать не могу. Но хотелось бы знать, можно их употреблять длительное время? Например, я каждое утро буду их себе заваривать, не отразится ли это как то плохо на здоровье? Хотя сейчас никаких противопоказаний у меня к ним нет. Напиток, который получается после настаивания ягод, мне очень нравится, такой тонизирующий компотик по утрам.

    Ответ
  • 15 апреля 2014 в 11:04
    Permalink

    Очень много слышала про пользу ягод годжи и решила купить. Хочется сбросить несколько кг к лету. Пью второй день, иногда в чистом виде, иногда добавляю в зеленый час. Для быстрого результата еще и в спортзал хожу.

    Ответ
  • 15 апреля 2014 в 15:09
    Permalink

    Сами по себе ягоды очень полезные, но для похудения их необходимо совмещать с правильным питанием и физическими упражнениями.

    Ответ
  • 15 апреля 2014 в 16:17
    Permalink

    Добавляю ягоды в зеленый чай, кисленько и аппетит отбивает на ура)) Килограммы медленно, но уходят именно из-за отсутствия аппетита.

    Ответ
  • 17 апреля 2014 в 12:11
    Permalink

    Решила похудеть с ягодами годжи и укрепить иммунитет весной. Теперь вот изучаю способы их употребления, а то я только их завариваю. А оказывается их и сухими едят и настойки спиртовые делают и в выпечку добавляют. Буду пробовать новые рецепты.

    Ответ
  • 17 апреля 2014 в 12:52
    Permalink

    Недавно я стала использовать ягоды Годжи для похудения. Хочется к лету привести себя в порядок))). В этом плане ягоды мне помогли, за месяц скинула 4 кг. Мне этого достаточно. Теперь использую их иногда, время от времени для профилактики или для поддержания веса.

    Ответ
  • 18 апреля 2014 в 20:59
    Permalink

    Не так давно полюбила ягоды годжи,особенно люблю чай с ними,а ещё добавляю в мюсли или салат с диким рисом. Очень вкусно,да и пару кг можно скинуть!

    Ответ
  • 20 апреля 2014 в 12:24
    Permalink

    Мы всей семьей пьем чай из годжи. У мамы давление, у меня близорукость, у папы сахар. Очень полезная вещь, которая заменяет кучу таблеток. На вес особо не жаловалась, но вот мама заметила, что одежда стала свободнее =))))

    Ответ
  • 20 апреля 2014 в 13:54
    Permalink

    Сегодня весь интернет пестрит рекламой этих ягод, на многих сайтах ее продают по баснословным ценам, открыты даже магазины по продаже этих ягод. Чтобы иметь собственное мнение, а не читать противоречивые мнения, решила испробовать их пользу на себе — подруга как раз приехала из Китая и привезла 4 пакетика этих ягод. У кого уже опыт в этом направлении…кто похудел на 2-4 кг, поделитесь своими рецептами применения этих ягод, сколько их нужно съесть за день,ведь кое -где пишут 5-6 ягод в день, и сколько можно пить чая, чтобы не навредить, как быстро вы почувствовали их пользу?

    Ответ
    • 7 апреля 2015 в 0:19
      Permalink

      в магазине лакшми 250 грамм продают за 398р. Посмотрите может в вашем городе тоже есть этот магазин, так как это сеть то не исключено.

      Ответ
  • 28 апреля 2014 в 22:22
    Permalink

    О ягодах годжи узнала я во время отдыха в Азии. Приехав в России начала изучать о них информацию и была приятно удивлена, что они помогают быстро сбросить лишний вес. Кушаю их уже месяц, похудела на 3 килограмма.

    Ответ
  • 28 апреля 2014 в 23:33
    Permalink

    Давно принимаю ягоды годжи, самое эффективное это совмещать их с диетой или спортивными упражнениями.

    Ответ
  • 29 апреля 2014 в 5:57
    Permalink

    Кстати тяжело найти именно ягоды годжи, мне однажды не повезло. Вместо них, мне подсунули барбарис. Так что будьте осторожны при покупки.

    Ответ
    • 18 мая 2014 в 16:05
      Permalink

      а как узнать что это ягоды а не барбарис?

      Ответ
    • 20 января 2015 в 13:29
      Permalink

      Ягоды годжи это и есть барбарис по нашему

      Ответ
  • 1 мая 2014 в 23:40
    Permalink

    Я очень люблю кушать ягоды Годжи! Они и вкусные, и полезные! Я уже похудела на три килограмма за месяц! И чувствую как организм очищается!

    Ответ
  • 11 мая 2014 в 11:48
    Permalink

    Ой, мне подруга неделю назад отсыпала немножко Ягод Годжи. Теперь завариваю из них чаёк! Супер!

    Ответ
  • 12 мая 2014 в 14:32
    Permalink

    хочу купить но боюсь что не то подсунут скажите пожалуйста чем отличается барбарис от ягод годжи

    Ответ
    • 16 июня 2014 в 7:18
      Permalink

      барбарис кислый а годжи чуть сладкий

      Ответ
  • 12 мая 2014 в 15:07
    Permalink

    начинаю пить настой ягод исходный вес 97 кг.Посмотрим результат.Поделюсь

    Ответ
  • 19 мая 2014 в 8:44
    Permalink

    а где же мужчины или они не верят цена 999 за пакетик а звонят с магазина уже 3000 руб.

    Ответ
    • 19 мая 2014 в 8:57
      Permalink

      хочу услышать ответ мужиков

      Ответ
    • 19 июля 2014 в 11:39
      Permalink

      Я купил ягоды Годжи во Вьетнаме, в аптеке. В переводе с вьетнамских донгов в русские рубли, стоит всего 85 рублей. Жалею, что купил только один пакет 500 гр. Мне нужно их парить, скорей всего год, непрерывно.

      Ответ
  • 22 мая 2014 в 21:46
    Permalink

    Мне тоже подсунули барбарис…Увы.Отличий много,проверяйте!

    Ответ
    • 10 декабря 2014 в 16:14
      Permalink

      А как отличить барбарис или годжи?

      Ответ
  • 25 мая 2014 в 19:49
    Permalink

    Я пью уже месяц довольна минус 3 кг

    Ответ
    • 25 мая 2014 в 19:53
      Permalink

      а вы на диете если да то на какой

      Ответ
  • 28 мая 2014 в 17:18
    Permalink

    подскажите мне ,пожалуйста,я живу в городе Далматово,можно ли тут купить эти ягоды??

    Ответ
  • 4 июня 2014 в 19:00
    Permalink

    я заказала ягоды годжи а мне прислали подделку. обыкновенный барбарис. так цинично наживаться на людях. это просто ужас

    Ответ
  • 9 июня 2014 в 21:47
    Permalink

    Привет всем. Кто нибудь скажи да мне как правильно их принимать . заранее спасибо

    Ответ
    • 9 июня 2014 в 22:53
      Permalink

      залить штук 10-12 горячей водой, настоять 10 минут и выпить. можно в обычный зеленый чай добавлять. ограничить употребление сахара, потому что задерживает жидкость.

      Ответ
      • 21 ноября 2014 в 0:36
        Permalink

        По 16 шт заваривать на утро в обед кипятком 90 градусов и настаивать 20 минут до еды через 20 мин можно есть.

        Ответ
  • 31 июля 2014 в 18:47
    Permalink

    подскажите где в германии можно купить ягоду годжи

    Ответ
    • 31 июля 2014 в 22:37
      Permalink

      Татьяна, может поищите на ebay или в немецких онлайн магазинах..

      Ответ
    • 16 августа 2014 в 20:38
      Permalink

      я тоже живу в германии……

      Ответ
    • 16 августа 2014 в 20:43
      Permalink

      я тоже живу в Германии,нашла в русском каталоге(можно через интернет…..www.Panorama-Mir.de…..они сейчас в ангеботе—упаковка 120 грамм стоит 3.20 евро,регулярная цена 7.99.Так что попробуйте Татьяна,доставка 2-3 дня по Германии

      Ответ
    • 11 сентября 2014 в 20:37
      Permalink

      Живу в Нидерландах, покупаю ягоду в обычном супермаркете в отделе диабетических продуктов

      Ответ
  • 20 августа 2014 в 15:56
    Permalink

    сколько времени нужно ягоды употреблять или постоянно

    Ответ
  • 31 августа 2014 в 13:14
    Permalink

    Купила ягоды годжи,пью 4 день.Завариваю столовую ложку без горки на 1 воды в термосе,пью три раза в день.Пока результатов нет!

    Ответ
    • 1 февраля 2015 в 15:45
      Permalink

      где ты покупала ягоды

      Ответ
  • 5 сентября 2014 в 2:24
    Permalink

    в Китае г. Фуюань купила 250 гр. за 100 руб.

    Ответ
  • 5 сентября 2014 в 12:55
    Permalink

    начинаю пить вторую неделю, результата ноль, мой вес прыгает, была 70 кг, через 2 дня 68,5, потом 71 кг короче непонятно!посмотрим что будет на 2-рой неделе!позвонила в интернет-магазин где покупала-сказали пить 2-3 р в день перед едой за 20 мин.,1 ст. л. ягод на 400 мл воды разделить на целый день!будем пробовать и так!

    Ответ
  • 6 сентября 2014 в 12:44
    Permalink

    ягоды годжи в ленте цена 130 рублей пакетик

    Ответ
  • 15 сентября 2014 в 11:00
    Permalink

    Как делать с ягод годжи чай? И вообще как это принимать??

    Ответ
  • 19 сентября 2014 в 16:14
    Permalink

    чё то я не пойму они помогают ,или нет?

    Ответ
  • 24 сентября 2014 в 14:12
    Permalink

    здравствуйте всем, я тоже пью ягоды годжи, скажите как их правильно принимать?

    Ответ
  • 25 сентября 2014 в 11:06
    Permalink

    хотите дешево купить то здесь shop-999.de

    Ответ
  • 27 сентября 2014 в 19:06
    Permalink

    Сегодня купила ягодки 200гр. 199р.в «монетке» попробую «полезные ягоды»

    Ответ
  • 28 сентября 2014 в 23:05
    Permalink

    подскажите где купить чтоб фигню не подсунули?

    Ответ
  • 29 сентября 2014 в 11:38
    Permalink

    Купила ягоды годжи

    Ответ
  • 2 октября 2014 в 11:25
    Permalink

    Светлана екатеринбург#
    месяц пила ягоды годжи. начались приступы, боли в животе, тошнота, головные боли ужас!!!

    Ответ
  • 2 октября 2014 в 11:31
    Permalink

    Извините, что на вашем комментарии.

    Ответ от мужика: —
    Витёк, не парься, — «дурилка это картонная», хотя и полезная.
    Вес не корректирует, 2-3 кг в месяц — это не результат.

    Ответ
  • 7 октября 2014 в 6:47
    Permalink

    мне прислали пакет смешанный с клюквой туфта

    Ответ
  • 15 октября 2014 в 21:35
    Permalink

    А сколько надо пачек чтобы скинуть 5 кг!?

    Ответ
  • 20 октября 2014 в 10:19
    Permalink

    для сбросить лишний вес

    Ответ
  • 27 октября 2014 в 10:43
    Permalink

    ерунда эти ягоды для похудения, месяц пила — толку нет. не сбросила ни одного кг
    а вот подруге помогает, что же не так со мной?

    Ответ
  • 2 ноября 2014 в 1:25
    Permalink

    Только начала 3 дня употреблять По 25г в день , заваривая как чай. На второй день заметила улучшение состояния. Стала легче просыпаться по утрам, как то в голове светлее стало. у меня гипертония и диабет в начальной стадии.У меня удалена щитовидка, пью тироксин и все равно энергии не хватает как то. После приема стало лучше.Думаю, энергетические свойства есть.Беспокоит то, что врачи пишут- в них много железа и может связываться кальций.

    Ответ
  • 9 ноября 2014 в 13:25
    Permalink

    Вчера купила ягоды, сегодня уже заварила горстку ягод на 1 литр воды выпила пол стакана и съела 5-6 штук. Результат немного в голове туман и в туалет чаще ходить стала. Скинуть нужно три кг.

    Ответ
  • 11 ноября 2014 в 13:47
    Permalink

    Пью по полстакана 2-3 р в день.За две недели +2 кг,не увидела супер рез-та.Почитайте,что в них нет ничего для супер быстрого похудения.При этом посещаю бассейн 2р.в нед и спортзал,как бывший проф.спортсмен хотела подсбросить вес после рождения ребенка,но увы?!

    Ответ
  • 22 ноября 2014 в 20:02
    Permalink

    Не знаю купила недавно пью второй день,,вроде есть не хочется пока …буду принимать дальше…..

    Ответ
  • 29 ноября 2014 в 22:33
    Permalink

    ага тоже самое буквально год назад про зелёный кофе писали!

    Ответ
  • 6 декабря 2014 в 14:17
    Permalink

    Скажите пожалуйста, сколько нужно раз употреблять в день и по сколько, чтобы похудеть кг на 7-10,за месяц?

    Ответ
  • 6 декабря 2014 в 20:04
    Permalink

    Купила ягоды годжи пила чай 2 недели я чувствовала ужасно мне было плохо .

    Ответ
  • 12 декабря 2014 в 16:59
    Permalink

    А сколько стоят ягоды годжи

    Ответ
  • 12 декабря 2014 в 22:11
    Permalink

    помогают или нет

    Ответ
  • 14 декабря 2014 в 18:31
    Permalink

    Так где же в Германии их можно купить?

    Ответ
  • 14 декабря 2014 в 18:33
    Permalink

    Так где же в Германии их можно купить? Это не дубликат,мне же не ответили.

    Ответ
  • 14 декабря 2014 в 18:35
    Permalink

    Я уже задала вопрос.

    Ответ
  • 16 декабря 2014 в 10:00
    Permalink

    не пойму…., я одна такая, кому эти ягоды не помогли скинуть даже 1 килограмма?! Я сама по себе не ем мучное, жирное, сладкое и после 18.00, я порой вообще ничего не ем. Но ягоды принимала согласно инструкции, и ягоды я заказывала в разные периоды и на офиц. сайте. Вывод: ЕРУНДА, а не способ скорректировать свой вес!

    Ответ
  • 8 января 2015 в 11:36
    Permalink

    Отзывов много…..завтра начинаю принимать

    Ответ
  • 23 января 2015 в 8:59
    Permalink

    Я пила ягоды Годжи похудела за 2 месяца на 10 кг. Хочу еще заказать попить месяц . Но если второй раз заказываешь скидка идет больше или также остаться .

    Ответ
  • 27 января 2015 в 21:57
    Permalink

    Есть реальный эффект или что??

    Ответ
  • 12 февраля 2015 в 20:12
    Permalink

    получила ягоды но там кроме пачек нет ничего как их употреблять…если ягоды просто есть их надо распарить или в сухом виде расскажите пожалуйста

    Ответ
  • 7 марта 2015 в 0:45
    Permalink

    Сегодня купила в магазине ягоды. Но на ночь боюсь , вдруг влияет на сон. Завтра буду пить чай из Годжи , у меня давление и диабет. Потом вам напишу результат . Всех милых женщин с праздником Весны!!!!

    Ответ
  • 3 апреля 2015 в 8:53
    Permalink

    Скажите,а при диабете в какой дозировке их употреблять?

    Ответ
  • 4 апреля 2015 в 16:23
    Permalink

    Не действуют вообще.

    Ответ
  • 13 мая 2015 в 20:25
    Permalink

    Мне тоже не помогли. Лучше диеты и физической нагрузки ничего нет. Мне очень нравиться худеть по дюкану, в дополнении к диете чищу организм энтеросгелем, он выводит токсины и другие вредные вредные вещества, а еще энтеросгель защищает желудок от пищеварительных ферментов.

    Ответ
  • 20 июня 2016 в 15:06
    Permalink

    со скольки лет?
    можно принимать

    Ответ
  • 20 июня 2016 в 15:14
    Permalink

    если вес 72кг 12 лет моему ребенку,можно ему это давать? эти ягоды?

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector