Фигуpа «Pэйчeл МaкAдамс»
Канадская актриса, известная по фильмам «Дневник памяти», «Дрянные девчонки», «Полночь в Париже», «Бойфренд из будущего» и другим популярным лентам, для многих поклонников является идеалом красоты.
Топ 10 фильмов с её участием
Удивительно женственная и стройная Рэйчел МакАдамс радует фанатов интересными ролями и безупречным внешним видом. Сохранять стройность ей помогают занятия спортом.
Известно, что Рэйчел МакАдамс принадлежит к числу звезд, увлекающихся йогой.
Голливудская актриса выбрала для себя кундалини-йогу
- Чтобы заниматься, она встает рано утром. Если в ее плотном графике совсем нет времени, девушка может встать ни свет ни заря, лишь бы не пропустить тренировку.
- Она дополняет занятия круговыми тренировками, а одним из самых любимых упражнений для нее являются подъемы ног.
Спорт в жизни Рэйчел МакАдамс
Известно, что красавица из Канады любит кататься на велосипеде. В детстве Рэйчел активно занималась танцами, каталась на лыжах и коньках.
Блондинка от природы увлекается и регби. К этому виду спорта Рейчел пристрастилась благодаря Расселу Кроу. Для сохранения формы МакАдамс много ходит пешком, совершая ежедневные прогулки.
Рост МакАдамс составляет 165 см, а вес – примерно 52 кг.
Поддерживать красоту фигуры ей позволяет и здоровое питание. Актриса в прошлом являлась убежденной вегетарианкой, но позже ей стало сложно полноценно питаться, отказываясь от продуктов животного происхождения. Она чувствовала постоянную усталость, что и стало причиной перехода на обычный рацион.
