Суп из свежих грибов
Кушать суп из свежих грибов полезно после всяких процедур, особенно после рефлексотерапии для похудения.
- 600 грамм грибов шампиньоны или вешенки
- 6 картофелин
- 1 ст.л. масла
- полстакана сметаны
- зеленый лук
- укроп, петрушка
- соль, черный перец
Как приготовить Суп из свежих грибов
- Почистить картофель. Помыть грибы и нарезать. Положить грибы в сковородку, добавить нарезанный лук кольцами. Затем в кастрюлю налить 12 стаканов воды, добавить грибы.
- После грибов кинуть в кастрюлю зелень, зеленый лук. Прокипятив 5 минут добавьте муку и кипятите все 15-20 минут. После добавить начищенный и порезанный картофель и варить до готовности картофеля.
- Для вкуса добавьте сметану и еще прокипятите суп. Попробуйте на соль и добавьте черный перец. Можете кушать его в суповой диете или специально для грибной диеты. Также можно приготовить второе блюдо из белков, цыплята с грибами диета рецепт.
Приятного аппетита!
