Похудение и Снижение Веса!

Я всю жизнь была худая — 50-55 кг, сейчас мне 26 лет, забеременела я в 19 лет первым ребенком и

При первой мысли о кефире, как о средстве для похудения, сразу вспоминается старый бородатый анекдот: «Супердиета! Кефир… раз в день…

Екатерина Енокаева – популярнейшая российская модель, имеющая не меньшую известность и на просторах Инстаграм. На этой платформе Катя ведет довольно-таки

На борьбу с лишним весом тратится огромное количество нервов и средств, но что мы знаем о жире? Из чего он

В последнее время в социальных сетях с завидной частотой мелькают фото знаменитостей, да и просто красивых девушек, хвастающихся своей идеальной

Добиться плоского живота – мечта любой представительницы прекрасного пола. Хороший помощник в этом деле – упражнение планка. Она особенно эффективна